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小暑到初伏来 炎炎夏日如何养生(4)

www.e-jjj.com 颐家家居网 2008-7-3 12:49:30 来源：互联网 频道编辑

小暑到初伏来 炎炎夏日如何养生
小暑到初伏来 炎炎夏日如何养生

 

    素炒豆皮：


    [配料] 豆皮二张，植物油、食盐、葱、味精各适量。


    [做法] 豆皮切丝，葱洗净切丝。油锅烧至6成热，葱丝下锅，烹出香味，将豆皮丝入锅翻炒，随后加食盐，炒数分钟后，加味精，淋上香油搅匀起锅。


    [功效] 补虚，止汗。适合多汗、自汗、盗汗者食用。

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